
課程總結(jié) ·理論總結(jié) 1.體塊運(yùn)動(dòng)要抓住軀干(核心)部位。 2.強(qiáng)化趨勢(shì)是最容易強(qiáng)化動(dòng)態(tài)的方法。 3.練習(xí)注意難度,先把基礎(chǔ)難度解決。 ·練習(xí)總結(jié): 1.注意素材的比例關(guān)系。 2.復(fù)雜的軀干體塊可以先定外形。 3.比例要學(xué)會(huì)測(cè)量。 4.中線,輪廓線,腰部胯部線判斷動(dòng)態(tài)。 5.體塊遮擋要注意(分層)。
1. 注意素材比例關(guān)系 2. 復(fù)雜軀干體塊可先定外型 ☆ 3. 必要時(shí)測(cè)量比例 4. 中線、輪廓線、腰胯線判斷動(dòng)態(tài) 5. 多分圖層
體態(tài)動(dòng)態(tài)技巧 理論總結(jié): 1、體塊運(yùn)動(dòng)要抓住驅(qū)干部分。 2、強(qiáng)化趨勢(shì)是容易強(qiáng)化動(dòng)態(tài)的方法。 3、練習(xí)注意難度,先把基礎(chǔ)難度解決。 練習(xí)總結(jié): 1、注意素材的比例關(guān)系 2、復(fù)雜的驅(qū)干體塊可以先定外形 3、比例要學(xué)會(huì)測(cè)量 4、中線,輪廓線,腰部胯部線判斷動(dòng)態(tài) 5、體塊遮擋要注意